鮭の切り身の簡単レシピ・鮭のトマトバター醤油 鮭 鮭の切り身の簡単レシピ・鮭のトマトバター醤油 今回は、 鮭 の 切り身 の 簡単 レシピ ・ 鮭 のトマトバター醤油です。 この 鮭 は、近所の方の 北海道 土産です。 地元では、こんないい 鮭 にはお目にかかれませんね […] 続きを読む
イカゲソの簡単レシピ・アオリイカのイカゲソ焼きうどん アオリイカ イカゲソの簡単レシピ・アオリイカのイカゲソ焼きうどん 今回は、イカゲソ 簡単 レシピ ・ アオリイカ の イカゲソ 焼きうどんです。 昨日使った アオリイカ の ゲソ の部分が残っちゃっていましたので、イカゲソ を焼いて […] 続きを読む
いかの簡単おいしいレシピ・アオリイカとコーンの炒め物 アオリイカ いかの簡単おいしいレシピ・旨み凝縮のアオリイカとコーンの炒め物 今回は、 いか の簡単おいしい レシピ ・旨み凝縮の アオリイカ とコーンの炒め物です。 漁師の友人のM君に、 アオリイカ を貰ったので、 アオリイカ の炒 […] 続きを読む
カワハギの簡単レシピ・かわはぎとザーサイの煮込み カワハギ カワハギの簡単レシピ・かわはぎとザーサイの煮込み 今回は、 カワハギ の簡単 レシピ ・ かわはぎ と ザーサイ の煮込みです。 漁師の友人から、 カワハギ を頂きました。 そんな カワハギ を、冷蔵庫にあったザーサイと […] 続きを読む
イサキの簡単レシピ・いさきのニンニク風味 イサキ イサキの簡単レシピ・いさきのニンニク風味 今回は、 イサキ の簡単 レシピ ・ いさき のニンニク風味です。 漁師の後輩が、今が 旬 の良型の イサキ を持って来てくれました。 お刺身でも美味しい イサキ を焼き、スタミ […] 続きを読む
アジの簡単献立レシピ・旬のムロアジの刺身 アジ アジの簡単献立レシピ・旬のムロアジの刺身 今回は、 アジ の簡単 献立 レシピ ・ ムロアジ の 刺身 です。 今が 旬 の魚シリーズ、 ムロアジ です。 この時期からの ムロアジ 、脂がのって美味しくなってきますので […] 続きを読む
鯛料理のおいしい丼レシピ・鯛の淡々丼 鯛 鯛料理のおいしい丼レシピ・鯛の淡々丼 今回は、 鯛 料理 のおいしい 丼 レシピ ・ 鯛 の淡々 丼 です。 以前自分のサイトを見たNHKのディレクターの取材を受けた 鯛 の番組で紹介されていた 鯛 レシピ です。 鯛 […] 続きを読む
メジナ料理の刺身レシピ・メジナの炙り メジナ メジナ料理の刺身レシピ・メジナの炙り 今回は、 メジナ料理 の刺身 レシピ ・ メジナ の 炙り です。。 全国的な メジナ は、 五島ではクロと呼ばれています。 今日の メジナ (クロ)は、2kgサイズで大きかったので […] 続きを読む
ヤリイカの簡単レシピ・やりいかとコーンのバター醤油炒め ヤリイカ ヤリイカの簡単レシピ・やりいかとコーンのバター醤油炒め 今回は、 ヤリイカ の簡単 レシピ ・ やりいか とコーンの バター醤油炒め です。 買い物に行くと、 ヤリイカ がお手頃価格で・・・。 そんな ヤリイカ に貰った […] 続きを読む
カワハギ料理の酒の肴レシピ・カワハギの梅肉和え カワハギ カワハギ料理の酒の肴レシピ・カワハギの梅肉和え 今回は、 カワハギ料理 の 酒の肴 レシピ ・ カワハギ の梅肉和えです。 活〆の カワハギ が手に入ったので、肝と変わって カワハギ を梅肉で和えてみました。 カワハギ […] 続きを読む