イサキの簡単レシピ・いさきとピーマンの甘酢あんかけ イサキ 今回は、 イサキ の簡単 レシピ ・ いさき とピーマンの 甘酢あんかけ です。 後輩が持って来てくれた 旬 の大型の イサキ に、野菜室に残っていたピーマンと合わせてた いさき とピーマンの 甘酢あんかけ を作ってみま […] 続きを読む
いかなごの簡単レシピ・くぎ煮と高菜のチャーハン いかなご 今回は、 いかなご の簡単 レシピ ・ くぎ煮 と高菜のチャーハンです。 冷蔵庫の奥に、叔母が持って来てくれていた いかなごのくぎ煮 が・・・。 ちょうど、高菜チャーハンを作ろうと思っていたので、 くぎ煮 を入れて くぎ […] 続きを読む
さば水煮缶の簡単レシピ・さば缶の豆腐キムチチゲ さば缶 今回は、 さば水煮缶 の簡単 レシピ・ さば缶 の豆腐キムチチゲです。 野菜室にニラが残っていたので、常備の鯖缶を使い、相性のいいキムチや豆腐を合わせて サバ缶 の豆腐キムチチゲを作ってみました。 それでは、さば缶の豆腐 […] 続きを読む
シイラの簡単レシピ・シイラと卵のチリソース シイラ 今回は、 シイラ の簡単 レシピ ・ シイラ と 卵 のチリソースです。 買い物に行ったら、 シイラ がお買い得価格で・・・。 早速 シイラ の 切り身 を購入し、 シイラ に 卵 を合わせ、チリソースでとじた シイラ […] 続きを読む
さば味噌缶の簡単レシピ・豆腐ステーキのサバ味噌ソース さば缶 今回は、 さば味噌缶 の簡単 レシピ ・ 豆腐ステーキ の サバ味噌 ソースです。 木綿豆腐の賞味期限が・・・。 そんな木綿豆腐をステーキにして、食品棚に在った さば味噌缶 でソースを作った 豆腐ステーキ の サバ味噌 […] 続きを読む