ヤリイカの簡単レシピ・小イカとブロッコリーのパスタ ヤリイカ 今回は、 ヤリイカ の簡単 レシピ ・ 小イカ とブロッコリーの パスタ です。 後輩が持って来てくれたイカの残りの 小いか を使い、旬のブロッコリーと旨みのイカの塩辛を合わせた 小イカ とブロッコリーの パスタ を作っ […] 続きを読む
さつま揚げの簡単レシピ・旨味∞のさつま揚げの旨煮 さつま揚げ練り物 地元の後輩が、マグロの視察で 鹿児島 を訪れたといって土産に さつま揚げ を持って来てくれました。本場の さつま揚げ を使った旨煮です。 さつま揚げ を、出汁で煮るだけの簡単 煮物 レシピ の さつま揚げ の旨煮を作って […] 続きを読む
ぶりの簡単レシピ・ブリの中華風キャベツ蒸し ぶり 今回は、 ぶり の簡単 レシピ ・ ブリ の中華風キャベツ蒸しです。 叔母が、春キャベツを持って来てくれました。 貰った 鰤 と合わせ、中華風の味付けにした ぶり の中華風キャベツ蒸しを作ってみました。 それでは、ぶりの […] 続きを読む
あさりの簡単レシピ・アサリのあんかけうどん あさり 今回は、 あさり の簡単 レシピ ・ アサリ の あんかけうどん です。 後輩から、 あさり を貰って・・・。 肌寒くて、色々献立を考えたのですが、冷蔵庫に茹でうどんが在ったので、在り合わせの食材を使って あさりのあんか […] 続きを読む
鯛の簡単レシピ・鯛と白菜のとろとろ煮 鯛 今回は、 鯛 の簡単 レシピ ・ 鯛 と白菜のとろとろ煮です。 鯛 の 刺身 の残りに薄く塩をしておいて、昆布だしに旨みの小エビを加え、旬の白菜を合わせた 鯛 と白菜のとろとろ煮を作ってみました。 それでは、鯛と白菜のと […] 続きを読む
イサキ料理の簡単レシピ・いさきのトマトチーズ焼き イサキ 今回は、 イサキ 料理 の簡単 レシピ ・ いさき のトマトチーズ焼きです。 後輩が 旬 ではなかったのですが、形のいい 伊佐木 を・・・。 節分と立春でメニューが決まっていたので、下処理して熟成させていました。 そんな […] 続きを読む
鮭の簡単レシピ・鮭と小松菜のチャンプルー 鮭 今回は、 鮭 の簡単 レシピ ・ 鮭 と小松菜の チャンプルー です。 冷凍室に、 鮭 が・・・。 野菜室に残っていた小松菜に、厚揚げを加えてボリュウームアップさせた 鮭 と小松菜の チャンプルー を作ってみました。 そ […] 続きを読む
サバ味噌缶の簡単レシピ・さば缶のキムチチゲ さば缶 今回は、 サバ味噌缶 の簡単 レシピ ・ さば缶 の キムチチゲ です。 雨で、買い物が・・・。 そこで、常備の 鯖缶 に、これまた常備の白菜キムチに、野菜室に残っていた小松菜を合わせた さば缶 の キムチチゲ を作って […] 続きを読む
ホタテの簡単レシピ・ほたて缶のきつね雑煮 ほたて缶小エビ 今回は、 ホタテ の簡単 レシピ ・ ほたて缶 の きつね雑煮 です。 まだまだお餅が・・・。 小正月とということで、お雑煮を作りました。 食品棚に ほたて缶 が在ったので、和風だしに ほたて缶 の旨みをプラスした ほた […] 続きを読む
余ったオナガメジナの刺身で、オナガ梅茶漬け メジナ 今回は、 余った オナガメジナ の刺身 で オナガ 梅 茶漬け です。 この メジナ と言う魚、地域によって色んな呼び名があり、 クロ や グレ とも言うようです。 そんな メジナ ( クロ ・ グレ )の 余った 刺身 […] 続きを読む