鯛料理のおいしい丼レシピ・鯛の淡々丼 鯛 鯛料理のおいしい丼レシピ・鯛の淡々丼 今回は、 鯛 料理 のおいしい 丼 レシピ ・ 鯛 の淡々 丼 です。 以前自分のサイトを見たNHKのディレクターの取材を受けた 鯛 の番組で紹介されていた 鯛 レシピ です。 鯛 […] 続きを読む
メジナ料理の刺身レシピ・メジナの炙り メジナ メジナ料理の刺身レシピ・メジナの炙り 今回は、 メジナ料理 の刺身 レシピ ・ メジナ の 炙り です。。 全国的な メジナ は、 五島ではクロと呼ばれています。 今日の メジナ (クロ)は、2kgサイズで大きかったので […] 続きを読む
ヤリイカの簡単レシピ・やりいかとコーンのバター醤油炒め ヤリイカ ヤリイカの簡単レシピ・やりいかとコーンのバター醤油炒め 今回は、 ヤリイカ の簡単 レシピ ・ やりいか とコーンの バター醤油炒め です。 買い物に行くと、 ヤリイカ がお手頃価格で・・・。 そんな ヤリイカ に貰った […] 続きを読む
カワハギ料理の酒の肴レシピ・カワハギの梅肉和え カワハギ カワハギ料理の酒の肴レシピ・カワハギの梅肉和え 今回は、 カワハギ料理 の 酒の肴 レシピ ・ カワハギ の梅肉和えです。 活〆の カワハギ が手に入ったので、肝と変わって カワハギ を梅肉で和えてみました。 カワハギ […] 続きを読む
アオリイカの簡単おつまみレシピ・いかげその天ぷら 更新日:2021年2月14日 アオリイカ 今回は、 アオリイカ の簡単 レシピ ・おつまみに最高の いかげそ の天ぷらです。 刺身で使った アオリイカ の残りの アオリイカ の ゲソ の部分を使った、天ぷらです。 捌いて、一旦冷凍した イカ ゲソ は、柔らかくて […] 続きを読む
メジナの簡単レシピ・メジナのピリ辛蒸し メジナ メジナの簡単レシピ・メジナのピリ辛蒸し 今回は、 メジナ の簡単 レシピ ・ メジナ のピリ辛蒸しです。 今が 旬 の メジナ を、定置網の後輩が持って来てくれました。 そんな メジナ に、ピリ辛だれを塗って蒸すだけの […] 続きを読む
カワハギ類の簡単レシピ・ウマズラハギのフライ ウマズラハギ カワハギ類の簡単レシピ・ウマズラハギのフライ 今回は、 カワハギ 類の簡単 レシピ ・ウマヅラハギ のフライです。 漁師に友人に、 カワハギ の仲間の ウマヅラハギ を貰いました。 そんな 白身魚 の ウマヅラハギ は、 […] 続きを読む
マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 マグロ マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 今回は、 マグロ の簡単 レシピ ・ マグロ の 手こね寿司 です。 てこね寿司 の定番はカツオですが、後輩が持って来てくれていた マグロ を熟成させ、色んな薬味を散りばめた マグ […] 続きを読む
アジの簡単レシピ・鯵の梅酢サラダ アジ アジの簡単レシピ・鯵の梅酢サラダ 今回は、 アジ の簡単 レシピ ・ 鯵 の梅酢 サラダ です。 後輩が、脂ののった アジ と鯛を待って来てくれました。 今日は、脂ののった アジ を、さっぱり味の梅酢たれで食べる 鯵 の […] 続きを読む
鯛のおすすめレシピ・フィッシュヘッドカレー 鯛 鯛のおすすめレシピ・フィッシュヘッドカレー 今回は、 鯛 のおすすめ レシピ ・ フィッシュヘッドカレー です。 以前から気になっていた フィッシュヘッドカレー を、 鯛 の頭が残っていたのでトライしてみました。 鯛 の […] 続きを読む