かつおの簡単レシピ・スマカツオのいり焼き鍋 スマカツオ 今回は、 かつお の簡単 レシピ ・ スマカツオ のいり焼き 鍋 です。 このスマカツオ、地元では、 オボソ と呼ばれていました。 鮪で、ネギマ 鍋 を作りますよね~。 その かつお ヴァージョンで、色んな野菜と かつお […] 続きを読む