サザエの定番レシピ・サザエの刺身 更新日:2020年3月19日 サザエ 今回は、 サザエ の定番 レシピ ・ サザエ の 刺身 です。 後輩が、握り拳位の大きな サザエ を持って来てくれました。 ビールの肴に、 サザエ の 刺身 を作りましたよ~。 それでは、サザエの刺身を作っていきましょう […] 続きを読む
アオリイカのおすすめ料理・アオリイカの天ぷら 更新日:2019年12月7日 アオリイカ アオリイカのおすすめ料理・アオリイカの天ぷら 今回は、 アオリイカ の おすすめ料理 ・ アオリイカ の 天ぷら です。 冷凍 庫から取り出した アオリイカ で、イカの 天ぷら を作りました。 長崎では 水イカ と言うん […] 続きを読む
いわしの缶詰の簡単レシピ・いわし缶丼 いわし缶 いわしの缶詰の簡単レシピ・いわし缶丼 今回は、 いわし 缶詰 の簡単 レシピ ・ いわし 缶丼です。 爆弾低気圧で、暴風雨。 で、外出が出来ず、家に常備の いわし の蒲焼きの 缶詰 で、簡単 丼 に・・・。 いわし の蒲 […] 続きを読む
メジナのおいしい料理・オナガメジナの松皮造り メジナ オナガメジナの松皮造り 今回は、 メジナ のおいしい 料理 ・ オナガメジナ の松皮造りです。 九州ではクロと呼ばれていますが、全国的には メジナ と呼ばれているみたいですね~。 この オナガメジナ は、鰓の部分に黒いラ […] 続きを読む
さば缶と豆腐の生姜煮 さば缶 さば缶と豆腐の生姜煮 今回は、 さば缶 の簡単 レシピ ・ サバ缶 と豆腐の生姜煮です。 常備の さば缶 に、冷蔵庫に在った木綿豆腐を加え、たっぷりの生姜を合わせた サバ缶 と豆腐の生姜煮を作ってみました。 それでは、さ […] 続きを読む
鯛料理の定番レシピ・桜鯛の刺身の四種盛り 更新日:2019年5月20日 鯛 桜鯛の刺身の四種盛り 今回は、鯛 の 刺身 の最高峰・ 桜鯛 の四種盛りの 刺身 の紹介です。 旬は、桜の時期の天然真 鯛 を、 桜鯛 と呼びます。 そんな 桜 鯛 を、色んな手法で四種類色んなお造りにしてみました。 こ […] 続きを読む
鯵の簡単おかず アジフライ アジ アジフライ 今回は、 鯵 の簡単おかず レシピ ・ アジフライ です。 この時期に美味しい あじ を使って、簡単 アジフライ を作りました。 ガッツり アジフライ で、白いご飯がすすんじゃうおかずです。 アジフライ 、衣 […] 続きを読む
サバとなすの味噌炒め サバ サバとなすの味噌炒め 今回は、さば料理 の 簡単 レシピ ・ さば となすの味噌炒めです。 暑くて食欲不振の時におすすめの、味噌との相性のいい さば をプラスした さば となすの味噌炒めです。 塩味の さば と甘めのなす […] 続きを読む
いわしの納豆和え いわし いわしの納豆和え 今回は、 いわしのレシピ ・ 簡単 いわし の納豆和えです。 久々に買い物に行ったら イワシ が目に留まり、 いわし を購入しました。 いわし に、血液サラサラの玉ねぎ・納豆、それにねばねば食材の長芋を […] 続きを読む
釣りのあじのたたき アジ 釣りアジのたたき 今回は、あじ のおすすめ レシピ ・釣り あじ の たたき です。 昨日の夜釣りの あじ を、活〆にして あじ の たたき を作りました。 あじ のたたき って、レシピと言えるものは無いんですよね~・・ […] 続きを読む