アオリイカの簡単おつまみレシピ・いかげその天ぷら 更新日:2021年2月14日 アオリイカ 今回は、 アオリイカ の簡単 レシピ ・おつまみに最高の いかげそ の天ぷらです。 刺身で使った アオリイカ の残りの アオリイカ の ゲソ の部分を使った、天ぷらです。 捌いて、一旦冷凍した イカ ゲソ は、柔らかくて […] 続きを読む
メジナの簡単レシピ・メジナのピリ辛蒸し メジナ メジナの簡単レシピ・メジナのピリ辛蒸し 今回は、 メジナ の簡単 レシピ ・ メジナ のピリ辛蒸しです。 今が 旬 の メジナ を、定置網の後輩が持って来てくれました。 そんな メジナ に、ピリ辛だれを塗って蒸すだけの […] 続きを読む
カワハギ類の簡単レシピ・ウマズラハギのフライ ウマズラハギ カワハギ類の簡単レシピ・ウマズラハギのフライ 今回は、 カワハギ 類の簡単 レシピ ・ウマヅラハギ のフライです。 漁師に友人に、 カワハギ の仲間の ウマヅラハギ を貰いました。 そんな 白身魚 の ウマヅラハギ は、 […] 続きを読む
マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 マグロ マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 今回は、 マグロ の簡単 レシピ ・ マグロ の 手こね寿司 です。 てこね寿司 の定番はカツオですが、後輩が持って来てくれていた マグロ を熟成させ、色んな薬味を散りばめた マグ […] 続きを読む
アジの簡単レシピ・鯵の梅酢サラダ アジ アジの簡単レシピ・鯵の梅酢サラダ 今回は、 アジ の簡単 レシピ ・ 鯵 の梅酢 サラダ です。 後輩が、脂ののった アジ と鯛を待って来てくれました。 今日は、脂ののった アジ を、さっぱり味の梅酢たれで食べる 鯵 の […] 続きを読む
鯛のおすすめレシピ・フィッシュヘッドカレー 鯛 鯛のおすすめレシピ・フィッシュヘッドカレー 今回は、 鯛 のおすすめ レシピ ・ フィッシュヘッドカレー です。 以前から気になっていた フィッシュヘッドカレー を、 鯛 の頭が残っていたのでトライしてみました。 鯛 の […] 続きを読む
小アジの簡単おつまみレシピ・小アジのトマト酢漬け アジ 小アジの簡単おつまみレシピ・小アジのトマト酢漬け 今回は、 小アジ 簡単 おつまみ レシピ ・ 小あじ のトマト酢漬けです。 お袋がデイサービスのお友達の方から、沢山のトマトを頂いてきてましたので 小アジ のトマト酢漬け […] 続きを読む
ヤリイカの簡単レシピ・旨みの宝庫いかしゅうまい ヤリイカ ヤリイカの簡単レシピ・旨みの宝庫いかしゅうまい 今回は、 ヤリイカ の簡単 レシピ ・旨みの宝庫をプラスした いかしゅうまい です。 今回の いか は、ヤリイカ を使った いかしゅうまい です。 普通の いかしゅまい は […] 続きを読む
きびなごの簡単おつまみレシピ・きびなごの塩焼き きびなご きびなごの簡単おつまみレシピ・きびなごの塩焼き 今回は、 きびなご の簡単 おつまみ レシピ ・ きびなご の塩焼きです。 近所の方から、島の漁師が作る きびなご の塩干しを頂きました。 きびなご の塩干しと言うのは、一 […] 続きを読む
メジナの簡単レシピ・メジナのねぎソース メジナ メジナの簡単レシピ・メジナのねぎソース 今回は、メジナ の レシピ ・簡単 メジナ のねぎソースです。 ここ五島では、メジナ のことは クロ と呼ばれてる美味しい魚です。 勿論、磯釣りをやられる方に釣りファンの多い メジ […] 続きを読む