ツナ缶のレシピ・簡単ツナカレー ツナ缶 今回は、 ツナ缶 の レシピ ・簡単 ツナ カレー です。 どうしても カレー を食べたい衝動にかられ、朝 カレー を作ってみました。 肉系じゃなくて、あっさり味の ツナ缶 で作る ツナ カレー です。 冷蔵庫の掃除を兼 […] 続きを読む
ツナ缶の簡単レシピ・ツナと生姜の炊き込みご飯 ツナ缶 今回は、 ツナ缶 の簡単 レシピ ・ ツナ と生姜の 炊き込みご飯 です。 ちょっとお昼に簡単に済まそう思い、 ツナ缶 の 炊き込みご飯 を作ってみました。 ツナ缶 に調味料と生姜を入れ、後はスイッチポン出できる ツナ […] 続きを読む
マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 マグロ マグロの簡単レシピ・マグロのてこね寿司 今回は、 マグロ の簡単 レシピ ・ マグロ の 手こね寿司 です。 てこね寿司 の定番はカツオですが、後輩が持って来てくれていた マグロ を熟成させ、色んな薬味を散りばめた マグ […] 続きを読む
ツナ缶の簡単レシピ・ツナ豆腐 ツナ缶 ツナ缶の簡単レシピ・ツナ豆腐 今回は、 ツナ缶 の簡単 レシピ ・ツナ 豆腐 です。 以前の3分クッキングで紹介されていた ツナ 豆腐 が、簡単で美味しそうだったので、アレンジして作ってみました。 どこの家庭にでもある、 […] 続きを読む
鮪の簡単レシピ・鮪の胡麻とろろ丼 マグロ 鮪の簡単レシピ・鮪の胡麻とろろ丼 今回は、 鮪 の簡単 レシピ ・ 鮪 の胡麻とろろ 丼 です。 パーシャル室に保存しておいた 鮪 の柵に、相性のいい長イモを合わせた 鮪 の胡麻とろろ 丼 を作ってみました。 それでは、 […] 続きを読む
マグロの簡単レシピ・まぐろソテーのオレンジソース マグロ マグロの簡単レシピ・まぐろソテーのオレンジソース 今回は、 マグロ の簡単 レシピ ・ まぐろ ソテーのオレンジソースです。 熟成させていた マグロ をトリミングして焼き、オレンジソースを添えた まぐろ ソテーの オレン […] 続きを読む