さば缶の簡単レシピ・サバ缶と大根の旨煮 さば缶 今回は、 さば缶 の簡単 レシピ ・ サバ缶 と大根の旨煮です。 さば と相性のいい旬の 大根を、 鯖缶 で合わせてみました。 大根に、 さば の旨みを染み込ませた さば缶 と大根の旨煮を作ってみました。 それでは、鯖缶 […] 続きを読む
小エビの簡単レシピ・エビチャーハン 更新日:2020年4月30日 小エビ 今回は、 小エビ の簡単 レシピ ・ エビ チャーハンです。 忙しくて昼食は、チャーハンに・・・。 チャーハンの食材を冷蔵庫で探すと、 小エビ しかありませんでした。 その 小エビ を作って、定番の エビ チャーハンを作 […] 続きを読む
ちりめんじゃこの簡単レシピ・じゃことかぶの混ぜご飯 ちりめんじゃこ 今回は、 ちりめんじゃこ の簡単 レシピ ・ じゃこ とかぶの 混ぜご飯 です。 旬のかぶに、冷蔵庫にあった ちりめんじゃこ と油揚げを合わせた ちりめんじゃこ とかぶの 混ぜご飯 を作ってみました。 それでは、ちりめん […] 続きを読む
サバの簡単レシピ・さばチャーハン サバ 今回は、サバ の簡単 レシピ ・ さば チャーハン です。 買い物に行ったら、脂ののった美味しそうな さば が・・・。 塩をした さば を塩焼きにし、卵 チャーハン に旨みのオイスターソース合わせた さば チャーハン を […] 続きを読む
さば味噌缶の簡単レシピ・サバのカレーコロッケ さば缶 今回は、 さば味噌缶 の簡単 レシピ ・ さば の カレーコロッケ です。 じゃがいもに、芽が・・・。 そこで、常備の さば味噌缶 を合わせ、カレー味をプラスした さば の カレーコロッケ を作ってみました。 それでは、 […] 続きを読む
ぶりの簡単レシピ・ぶりのおろし煮 ぶり 今回は、 ぶり の簡単 レシピ ・ ぶり のおろし煮です。 買い物に行くと、地元の定置網に入った ぶり が・・・。 その時期の ぶり は、 寒ぶり と呼ばれ、丸々と太った美味しい ぶり です。 その ぶり の刺身の残りを […] 続きを読む
カンパチ料理の簡単おいしいレシピ・カンパチの煮付け カンパチ 今回は、 カンパチ 料理 の簡単おいしい レシピ ・ カンパチ の煮付けです。 漁師の友人に、4.6kgの カンパチ を頂きました。 カンパチ の刺身で食べた残りの骨・頭・カマ・血合いの部分を、皆まとめて煮付けました。 […] 続きを読む
ウスバハギの定番レシピ・ウスバハギの刺身 ウスバハギ 今回は、旬の魚 の ウスバハギ の定番レシピ・ウスバハギ の お造り です。 この ウスバハギ の薄造りは、正しく とらふぐ のような食感と味が感じられますよ~。 一般の方には、この ウスバハギ と とらふぐ の違いを感 […] 続きを読む
激ウマエビチリレシピ・プロの技を使った極旨エビチリ エビ小エビ 今回は、激ウマ エビチリ レシピ ・プロの技を使った極旨 エビチリ です。 自分は、 エビチリ が好物なんですよ~。 そんな エビチリ を、菰田セェフがあるものを加えて、濃厚な チリソース がマイルドになった極旨 エビチ […] 続きを読む
ぶりの定番レシピ・ぶりの照り焼き ぶり 今回は、 ぶり の定番 レシピ ・ ぶりの照り焼き です。 ぶり 料理の定番中の定番が、 ぶりの照り焼き ですよね~。 今回、脂ののりが少ない天然 ぶり のため、あるグッズを使う事で、美味しく食べれてる簡単な ぶりの照り […] 続きを読む